"A MAP az egyik legjobb befektetés volt önmagamba. A program jól felépített. A gyakorlatok tapasztalati úton segítenek rávilágítani arra, mi zajlik bennünk. A rendszeres gyakorlás pedig kézzelfogható eredményeket hoz. Nagyon sokat segített közelebb kerülni magamhoz. A csoportos megosztásokból, mások tapasztalataiból is sokat merítettem. Imi egy igazán komplex, gyakorlatias, jól érthető programot rakott össze, amit odafigyeléssel, támogatással ad át. A legnagyobb hozadéka számomra, hogy lecsendesedett az elmém. Tisztábban látok és már „nem a fejemben élek”.  Megértettem és megtapasztaltam, hogy a gondolatok csupán csak gondolatok. Rálátok saját hitrendszereimre és kivetítéseimre. Megtanultam a ragaszkodás helyett elengedni. Megerősödött a hitem az életben, másképp látom a felmerülő helyzeteket. Lehetőségként tekintek rájuk. Azt érzem lett egy eszköztáram, ami segít az ellenállás kezelésében. Hálás vagyok, mert a lehető legjobbkor jött a MAP az életembe. Orvosi vélemények, diagnózis ide-vagy oda, az számít, amit én belül megélek és ahogy megélem. Az önátadást gyakorolva elindultam azon az úton, hogy tényleg úgy lássam a dolgokat, amik. Az illúzió pedig, hogy én irányítok, szertefoszlott. Örömmel tölt el, hogy a mindennapjaim része lett a meditáció és egyre nagyobb igényem van arra, hogy ebbe a belső csendbe visszavonuljak. A MAP óta kiegyensúlyozottabb vagyok és könnyedebbé vált az életem. Nagyon köszönöm!!!! Kívánom, hogy még sokan megtapasztalják a program hatásait."

I. Anita

"Minden tökéletes volt: a házak, a fák, az autók. Habár csak a szemléltetés kedvéért írom le a környezetet, mert abban a pillanatban, amikor sétáltam az autóhoz, nem tudtam volna megnevezni azokat. Minden csodaszép volt és a létezésemnek örültem. Ez egy olyan öröm élmény volt, amihez foghatót még nem tapasztaltam. És tudom hogy semmi mást nem akarok az életben csak hogy újra olyan legyek, aki a létezésnek örül."

H. Rita

"A program 4. moduljában elkezdtem figyelni a gondolatokat és elengedni a "felhővel", amikor is hirtelen, egyszer csak pár másodpercnyi nagyon intenzív, nehezen leírható, szavakba nem is nagyon önthető élményt tapasztaltam meg (talán ezt hívhatják szatorinak). Valami olyasmit éltem meg hogy, milyen színes, változatos és "csodás" (de nem az általam eddig értelmezett "csodás" értelmében) a világ, mindennel együtt ami benne van, és benne minden úgy ahogy van a maga valójában. Pár pillanatra nem volt semmi ítéletem, megfogalmazásom, elvárásom, véleményem, stb. Aztán elmúlt, de azóta akkora gellert kaptam, hogy "24 órában" figyelem és engedem el a gondolataimat. Azt érzem teljesen "megváltoztam". Nem boldog vagyok, hanem inkább valamiféle elfogadásban. És úgy érzem ettől iszonyú, mázsás súlyok kerültek le rólam - még fizikai érzetben is. Ha csak eddig jutottam el már az is megérte." (Sz. Annamária)

Sz. Annamária

"A MAP program előtt kétségeim voltak, hogy mennyit tudok majd gyakorolni, és vajon meg fogom-e érteni az anyagot, nem lesz-e túl nehéz, és a sok elnyomott érzés nem lesz-e ijesztő, ahogy dolgozok velük. Maga a tananyag nagyon érthetően és összefüggően volt felépítve, ráadásul rengeteg új információt kaptam, ezért az érdeklődésem végig töretlen volt. Ez pedig hozta magával azt, hogy a rendszeres gyakorlásom a program végeztével sem csökkent. Mindig mindenre volt elég idő feldolgozni és gyakorolni. A program adott egy hatalmas erőt azzal kapcsolatban, hogy  mégsem vagyok kitéve a körülöttem zajló eseményeknek, és most tudtam igazából kapcsolódni ahhoz, hogy hogyan is tudom önmagamban meglelni a biztonságot. Ennek az útnak az elején vagyok, viszont önmagammal szemben egy olyan szeretetteljes, megbocsátó viszonyba kerültem, amit el sem tudtam eddig képzelni. A program által sokkal tudatosabb vagyok, mert végre átlátom a „rendszerem” működését. Olyan lépéseket hoztam meg, amiket évek óta halogattam, ezzel hátráltatva az életem. Sokkal többet vagyok a jelen pillanatban, ezáltal a hosszú évek óta tartó szorongásomat el tudtam kezdeni „kezelni”, aminek hatására sokat javult az életem minősége. Végre rendszeresen, napi szinten meditálok, amit szintén elképzelni sem tudtam eddig. És ami a legfontosabb amellett, hogy egy nagyon erős szeretettel teli kapcsolódásban vagyok saját magammal, az az, hogy elkezdtem egy kicsit újra bízni az ÉLETben, és ez csak a kezdet, kíváncsian várom, hogy mennyi mindent fogok kapni ettől a programtól az életem hátralévő részében. Köszönöm szépen a lehetőséget, hogy itt lehettem. Nagyon hálás vagyok érte."

S. Adrienn

"A csodák tanítása is nagy hatással volt rám, 3-szor végeztem el. Viszont a MAP többet ad, úgy érzem. Egyszerű és nagyon hatásos."

R. Klára (71 éves buddhista szerzetes)

"Köszönöm a lehetőséget! Nagyon élveztem a programot. Jól összeszedett és koncentrált volt. Kiegészítette az általam eddig ismert, alkalmazott spirituális terminológiákat. Az érzelmek megélésén keresztül az azoktól való függetlenedést támogatta. Megtanultam nézőpontot váltani, ezzel megnyílni más, pozitív, támogató valóságokra. Közben az ítélkező elmétől is szabadabb lettem. Megtanultam tanúja lenni az egómnak és mások egójának. A szemlélődés folyamatossága könnyűvé teszi a megtapasztalásaimat. Amit régen megoldhatatlan problémának láttam, azt most elfogadható tényként kezelem. A munkámat éberebben és gyorsabban végzem. Ebben az új állapotban sokkal jobb a memóriám. Egyszerűen és pillanatok alatt eszembe jutnak dolgok még a nagyon régiek is. A MAP óta könnyebb az érzelmek azonosítása és elengedése. Képes vagyok szortírozni a támogató és a korlátozó hitrendszerimet. Az egómnak, a gondolataimnak nem tulajdonítok akkora jelentőséget, így nincs akkora ellenállásom az Élettel szemben. Olyan érzés, mint amikor nagyon hosszú idő után kiderül az ég és besüt a nap. Képes vagyok derűvel kezelni azokat a helyzeteket, amikor tévedek, hibázok. :) Most fogtam fel és tudom megélni azt, hogy Isten, az Élet és a Szeretet EGY, és ennek részese vagyok. Az életerőm, energiám még jobban felszabadult és elérhető számomra. Önátadásban a bátorság mellett megjelent a bizalom és a szeretet. Kiegyensúlyozottabb vagyok. A tisztuló szándékaim mentén döntéseket hozva könnyebben kerülök egyfajta érezhető áramlásba, aminek érzem a bizsergését. Most nagyon sok a munkám. Tele vagyok újítással, hittel, kreativitással... nagyon élvezem. Egyfajta izgalmas megújulást élek meg."

B. Anasztázia

"Mielőtt találkoztam volna a MAP-el, már régóta foglalkoztam különböző filozófiákkal és bölcseleti rendszerekkel. Sokat olvastam, és próbáltam megérteni néhány különös tapasztalatomat. Imre programja új útra vezetett. Kapukon léptem át a folyamat által, utat nyitottam a lelkemben a szeretetnek. A rendszeresen végzett gyakorlatok segítettek, hogy egyre nagyobb felelősséget vállaljak belső világomért. Felerősödött az intuícióm, a látásom. Bátrabbá, kezdeményezőbbé váltam, döntéseket hoztam, megtapasztaltam a harmóniát az élettel, s benne saját magammal. Hajlandóvá váltam a gyakorlásra, és megengedővé a folyton áramló, csodálatos létezéssel. Nagyon sokat adott az egyéni fejlődésemhez, hogy csoportban és párokban is együtt dolgoztunk. Ez lehetőséget nyújtott arra, hogy támogassuk és felerősítsük egymás fejlődését. Imre mindig rendkívül felkészült volt, közvetlen és nyitott. Minden elméleti és gyakorlati hátteret megadott ahhoz, hogy egyre mélyebben megélhessük a haladásunkat a módszerei által. Külön figyel a visszajelzésekre, és kérdések esetén teret ad a személyes konzultációnak, ami biztonságérzetet nyújt bármilyen elakadás esetén. A MAP óta bátrabban hozok döntéseket az életemben, kevésbé hatnak rám a külvilág elvárásai, sokkal jobban figyelek a belső késztetéseimre, gyakorlom az Önmagammal való kapcsolódást, a harmóniát, több időt töltök a természetben, figyelek a belső békémre. Belevágtam egy olyan kihívásba, amire évek óta készültem."

F. Mária

"A MAP számomra újfajta életszemléletet adott, nem elvont értelemben, hanem a mindennapokban használható életszemléletet. Tudás, megtapasztalás, érzés formájában egyaránt. Szerettem a programban, hogy az érthető, könnyen befogadható, sok témát felölelő elméletet, és ezeket napi szinten gyakorlatba ültető, igazán szerethető mentális és fizikai síkon zajló feladatokat tartalmaz. A kettő együtt jelentős felismerésekhez és fejlődéshez vezet. Imre az előadásaiban mindig pontosan fogalmaz, a kapcsolódó kérdéseinkre érezhetően "szakszerű" válaszokat ad, meditációkban a hangja megnyugtató, kellemes. A születésem óta tanult és az önismereti folyamatokban megerősödött önbizalom, érdekérvényesítés, határhúzás, célorientáltság, valamint elvárások, ítéletek és állandó „csinálás”, „akarás” helyett - amiben eddig éltem és ami nem adott megelégedettséget és megnyugvást - a MAP programban megtanultam „lenni”, elfogadóbbá válni, egyre többször megengedni, hogy "az van, ami van", megtapasztalni a létezés és a jelenben levés finom örömét. Nehéz helyzetekben, különösen amikre nincs ráhatásom, most már tudok hátradőlni, erőltetés nélkül, bizalommal kivárni és elfogadni azt, ami történik. Szeretetteljesebben kapcsolódom az életemhez, az Élethez, értékelem önmagában a létezést, a természet ajándékait, kevesebbet ítélkezem, kevesebb a belső monológ, kevesebb dolog zavar az emberekben és a körülményekben, kevesebb az elvárásom. Kiszálltam a mókuskerékből, a szociális pszichózisból, változtattam a túlságosan korlátozó munkakörülményeimen."

R. Krisztina

"Szeretném megköszönni mindazt, amit az elmúlt hetekben kaptam a MAP-en! E. Tolle mondta talán, hogy a hit hozzáférés a lét erejéhez. A MAP egyes moduljaiban annyi világosság, a sötét részeinkhez való szeretetteljes odafordulás és remény van, ami élteti ezt a hitet és tovább lendít. És valahogy van egy sűrűsödése is a programnak, ami elvezet ahhoz, hogy kész legyél megadni magad az önátadás "mozdulatának". Örültem, hogy nem voltak felesleges, időt kitöltő mellébeszélések. A MAP alapos, sodró, céltudatosan építkező program. Imre kérdéseinkre adott válaszaiból érződött, hogy az általa felvázolt "térképnek" minden zugát bejárta maga is - hiteles volt. A program számos új nézőpontot adott. Jó néhány zavart és félreértést tisztába tett. Tudatosabb vagyok a bennem futó programokra. Képes vagyok pozitív módon viszonyulni azokhoz a működéseimhez, amik miatt eddig kétségbeestem. Számomra nagyon fontos a MAP-nek az az üzenete, hogy minden pillanatban az történik, aminek történnie kell (amit a lelkünk választ). Így ahol éppen tartok az életemben, ahol éppen mások tartanak az életükben, az rendben van. És mindez nem csak egy kijelentés, hanem alá is támasztja egyfajta belátás, amit a program segít kibontakoztatni. Számomra a MAP a létnek egy értelmezési kerete is, és mint ilyen, egy lefegyverzően letisztult képlet. Nem is tudnám konkrét példákkal bemutatni, de érzem, hogy valahogy más alapokra helyezett mindent."

V. Szilvia

"A MAP-nek köszönhetően nem lett kevesebb a nehéz, fájdalmas vagy szorongató helyzet az életemben, viszont alapvetően változott meg az, ahogyan jelen vagyok bennük. Az elfojtás helyett a tudatos kifejezést, az elengedést vagy az átadást választva, sokkal kevesebb ideig tartanak ezek az állapotok, amikből korábban nagyon sok volt, és nagyon hosszú ideig tartottak. A MAP számomra egy biztonságos, őszinte önismereti tér volt, csodálatos, nyitott, elfogadó gyakorlótársakkal, ahol megtanultam, hogyan maradjak kapcsolatban önmagammal, akkor is, amikor épp nagyon nehéz. Néhány konkrét változás az életemben: - elmúltak a pattanásaim, amikkel azóta küzdök, mióta az eszemet tudom - minden reggel és este meditálok és jógázok, ami ad egy rutint az eléggé káoszos vállalkozói életemnek - elkezdtem élvezni az egyedüllétet, már nem magánynak élem meg - nagyon túlagyalós voltam, most már sokkal gyorsabban lezajlik a folyamat, kezdem olyannak látni a dolgokat amelyenek.Nagyon tetszett, hogy változatosak és sokszínűek voltak a gyakorlatok és, hogy 6 különböző meditációs technikát is tanultunk. Elkezdtem átadni az akarataimat és újra bízni az Életben. Így most már nemcsak hiszem, hanem érzem és tudom, hogy minden úgy tökéletes, ahogy van, és minden értem történik, és a jövőben is értem fog. Egyre inkább elfogadásban vagyok, és a rendszeres gyakorlásnak köszönhetően - ami mostanra az életem részévé vált - a „nehéz” ma már sokkal könnyebb. Hálás vagyok Imrének ezért az elképesztően átgondolt, letisztult és igazán mély MAP programért. Az intenzív 18 hét, a sok gyakorlás és a megtartó közeg valódi belső változást hozott. Nyitott szívvel és kíváncsisággal állok az Élethez, és várom, mit tartogat számomra. Béke van bennem. Köszönöm!"

Sz. Eszter

"Amikor az Élet a MAP-hez terelt egy olyan időszakom zűrzavarában voltam, amit sok év alatt összegyűjtött érzések előli menekvés vagy éppen elfojtás eredményezett. Alapvetően kudarcnak ítéltem meg az életem több területen. Egy fájó párkapcsolati témájú szembesülés - amit feltűnően nehezen kezeltem - gyorsított a dolgon és adott egy mélyzuhanást. Súlyos depresszióval jártam pszichológushoz, egzisztenciális kérdésekkel, noha azelőtt már foglalkoztam önismerettel (théta healing, reiki, TÉT rendszer, stb.). A MAP egy olyan tiszta tanításokkal foglalkozó elméleti és gyakorlati program, amit Imre borzasztóan jól összerakott. Azért az elején féltem, hogy ez a program is elhal bennem, és majd feledésbe merül, illetve én nem fogom tudni tartani a gyakorlást, mert tudtam, hogy egy részem borzasztóan nagy ellenállást tart fenn, és tartott fenn korábban is egy idő után minden egyes életjobbító próbálkozásom ellen. De végre sikerült valamit szokássá tennem: meditációban és a napom egy részében jelen lenni, a sétákat, a hálaérzés gyakorlását, másokról és magamról való ítélkezés gyakoribb elcsípését, és annak elengedését, valamint úgy általában a tiszteletteljesebb életet. Korábban nem is gondoltam (nem voltam rá tudatos), hogy én is ennyire egóból működöm. A vágyaim akarását is szelídítem, türelmesebb vagyok. Olykor beköszönt egy elfogadás vagy örömérzés, csak úgy, csendesen, függetlenül a vágyak beteljesülésétől, és valami mély megkönnyebbülés fog el. A MAP nemcsak bölcselkedik, hanem életvitelt támogat, rendszert ad. Behozza a hétköznapokba azt, ami által könnyedebben, magasabb szinten lehet megélni a mindennapokat. Felfedeztem, hogy ezelőtt egyszerűen nem voltam sehol igazán ott, mintha elvarázsoltam volna magam valahova, hogy ne kelljen szembesülnöm az életemmel. A MAP megtanított figyelni, arra is, hogy hogy minden egyszerű hétköznapi cselekvésben is rejtőzik egyfajta derű, és hogy lehet hibázni és érezni. Milyen felszabadító ez, hiszen annyit bántottam magam ezek miatt! Még keresem a helyem, de nyugodtabb vagyok, támogatóbb az önképem, a világképem, amiből lehet építkezni. A MAP elindított egy életre szóló gyakorlási eszköztárral, és végre van bizodalmam abban, hogy van nagybetűs Élet és van értelme annak, hogy itt vagyok. Az tetszett még, hogy egyszerre racionális és spirituális. Habár vannak elmét tornáztató csavaros tanítások. Imre mérnöki precizitással rakta össze az egész anyagot. A program menete következetes, logikus keretbe foglalt, mély, lelki, szellemi tudástár. Imre végig megértően, támogatóan van jelen, és nem utolsó az sem, hogy nem csak tanítja, de éli és tapasztalja is a tanításokat, ezzel hitelesítve önmagát és szándékát. Nagyon értékes misszió. Hála neki és azért, hogy részt vehettem a MAP-en!"

B. Adrienn

“Mind elméleti, mind gyakorlati összeállításában támogatja, tereli az elhivatott, a hajlandóságot kiművelt egyént. A csoportos felépítés erősíti a korlátok, hiedelmek és akadályok meglátását, feloldódását. Emelkedést, emelkedettséget "rejt". Engedés/elengedés gyakorlóterep. Tágulás élményt mélyítette.”

Gy. Ilona

"Sokkal felszabadultabb vagyok mint valaha. Soha nem volt még ilyen könnyű és őszinte a kommunikációm. Ezt mások is érzik és a bizalom könnyebben kiépül közöttünk. Könnyebb a munkám is, mert jelentősen csökkentek az elvárásaim és a félelmeim. Jobban tudok összpontosítani és a feladatra koncentrálni. Elfogadom a hibáimat (és a kritika vagy negatív vélemény nem érint meg). Egyszerűen csak szeretem magam és másokat olyannak amilyenek."

H. Rita

"Egész eddigi életemet végigkísérte a ‘Ki is vagyok valójában?’, ‘Miért jár ilyen sok szenvedéssel az élet?’, ‘Miért nem sikerül a visszatérő, sokszor kínzó gondolatok – érzések leküzdése?’, a ‘Hogyan lehetnék igazán boldog?’ kérdései, keresése. A traumákat, kellemetlen helyzeteket, konfliktusokat, amelyek életem egy korábbi szakaszára igen jellemzőek voltak, azt hittem már réges-régen elengedtem, feldolgoztam. A pánikbetegséget, melyet évekkel ezelőtt gyógyszeres kezeléssel úgy gondoltam már magam mögött tudtam, aztán újra előtört bennem pár éve. Elkezdtem érezni a már oly ismerős jeleket: erős szívdobogást, izzadást, remegést, erős (halál)félelmet, (főleg autóvezetésnél). Közben a félelem az életem egyre több területén jelentkezett és fogalmam sem volt hogyan lehetne ezeket kezelni, az állapotomon javítani. Végül egy családtagom ajánlására és valamiféle belső hívó szó ösztönzésére jelentkeztem a MAP-re. Nagy reményekkel es lelkesedéssel kezdtem bele a tanfolyamba és tényleg minden elvárásomat, képzeletemet felülmúlta az ott tapasztaltak, tanultak. Számomra a tudomány és a spiritualitás találkozása volt. Érthető, lényegre törő formában tisztázott le bennem rengeteg kérdést: a számomra megfoghatatlant megfogalmazható, látható közelségbe hozta. A MAP gyönyörűen összegezi David R. Hawkins tanításait, adja át az esszenciáját; az Élet esszenciáját. Szó szerint egyfajta térképet kaptam Önmagam megértéséhez/megismeréséhez, az Élet örömtelibb megtapasztalásához, melyet könnyen követhető és elsajátítható meditációk, gyakorlatsorok támogatnak. Hatalmas megkönnyebbülés és fantasztikus felismerés volt, hogy megértettem és elkezdtem tapasztalni a felelősségem a bennem felmerülő érzelmi állapotokért, ahogy a világot, az embereket és magamat látom. Az Életet most már nem zavaros, kiszámíthatatlan történések sorozatának élem meg, ahol kiszolgáltatottan sodródom az eseményekkel. Így elkezdett nagyon szépen kirajzolódni az is, hogy mi miért történik velem. Vagy ha nem is tudom még miért, megjelent az elfogadás a nehezebb helyzetekkel kapcsolatban. A legnagyobb ajándék, amit a tanfolyam adott, hogy megnőtt a bizalmam Önmagam és az Élet iránt, és amire egyáltalán nem számítottam, hogy visszaadta és megerősítette a hitemet a Teremtőben vagy Istenben. Ami pedig elsődleges célom volt a tanfolyam elkezdésekor - a pánikbetegség mindenáron való leküzdése – szándékká szelidült és átvette helyét a Szeretet megélésének szándéka. Ajándékként pedig azt kaptam, hogy megszűnt a pánikbetegség, most már élvezem a vezetést. A MAP gyönyörű, mély belső utazásra invitál, melyet szívből ajánlok mindenkinek. Köszönöm Imre!"

L. Zsuzsanna

"Számomra a program legerőteljesebb hatása annak megértése volt, hogy a boldogság feltétel nélkül is megnyilvánulhat az életünkben. A korábbi szorongásom érezhetően csökkent és a mindennapjaim könnyedebbé váltak. Az informális gyakorlatok során Imre segítségével rengeteg olyan eszközzel ismerkedhettünk meg, amik a hétköznapi reakcióink tudatosítását és kezelését segítik elő. Az előadások nagyon tartalmasak és informatívak volt, ezen kívül Imre kiegyensúlyozottsága, felkészültsége, lényegre törő előadásmódja és nem utolsó sorban elfogadó hozzáállása nagyon megnyugtató volt. A csoportból kiválasztott támogató partneremmel kölcsönösen segítettük egymást, hogy a gyakorlás rendszeressé váljon. Számomra ezek a beszélgetések is minden alkalommal nagyon inspirálóan és pozitívan hatottak."

S. Zsuzsanna

"A MAP keretet adott az életemnek, új nézőpontokból tekinthettem magamra és a környezetemre. Nagyon tetszett az, ahogyan a sokféleségünket, a különböző gondolkodásmódunkat igyekezett Imre elfogulatlanul kezelni és segíteni, és nem éreztem azt, hogy bármit is ránk erőltetne. Nagyon hasznos volt számomra a sok formális és informális gyakorlat, valamint a támogatás, amit kaptam hozzájuk. Felismertem, hogy sokkal több múlik rajtam, mint ahogy eddig gondoltam. Rájöttem, hogy mennyire nem szeretem önmagamat, és hogy magammal kell kezdenem a nem ítélkezés, az elfogadás és a szeretet gyakorlását. Megtapasztaltam, hogy lehetek igazi önmagam, sőt ez a legjobb választás. Most már jobban el tudom engedni magam, lazábban, könnyebben viszonyulok a nehézségekhez, az élethez. Nagyon örülök annak is, hogy pozitív irányban átalakult az Istennel való kapcsolatom, megerősödött a bizalmam. Felerősödött a segítő, másokat megerősítő, szolgáló tulajdonságom is. Az egyik meditációban olyan örömöt éltem meg, amilyet már nagyon régen nem éreztem. Öröm, boldogság, könnyűség... szinte lebegtem a térben. Több óráig tartott a hatása. A munkám kapcsán (gyerekekkel dolgozom mozgásterápiával) sokkal jobban árad belőlem a humor, a vidámság, a viccelődés, és a gyerekek nagyon vevők erre. Nagy örömömre újból rendszeresen meditálok és kitartó vagyok benne. Körülbelül 20-25 éven keresztül nehezen tudtam elaludni, sokszor felébredtem és utána nehezen tudtam visszaaludni. A program óta gyorsan el tudok aludni, mélyen alszom, és ha néha felébredek, hamar vissza tudok aludni. Köszönöm!"

G. Zsuzsanna

"Változatos volt, a témák jól összeszedettek voltak és mindig rávilágítottak számomra az aktuális élethelyzetemmel kapcsolatos érzések tudatosabb megélésére. Nagyon megszerettem a meditációkat, amiket azóta is gyakorlok. A program során jelentős fejlődést értem el az érzelmek tudatos megengedését és elengedését illetően. A kontrollt is visszavettem. Próbálok nem az irányításom alatt tartani mindig mindenkit és mindent. Most már egyre többször hagyom, hogy a dolgok történjenek úgy, ahogy történnek. Az elengedéssel megtanultam azt is, hogy ami számomra nem jó, ahhoz ne ragaszkodjak görcsösen, tűzön vízen át. Így például a program végére sikerült felmondani a munkahelyemen. A MAP lehetőséget adott arra, hogy jobban elmélyedjek önmagamban a meditációk és gyakorlatok segítségével, és tudatosabban éljem meg mindazt, ami körülvesz, magát az életet. A program segített megerősíteni az önelfogadásomat, továbbá az önátadásnak köszönhetően nőtt az önbizalmam és csökkent a szorongásom."

N. Dániel

"A MAP egy zseniálisan strukturált mély önismereti program. Az ADHD-m miatt a keretek nagyon sokat segítettek, hogy rendszeresen gyakoroljak. A 2 hetente megtartott workshopok minden alkalommal nagyon sokat adtak. Olyan nézőpontokból láttam rá magamra, az emberekre, és a közöttük, valamint a közöttünk lévő interakciókra, ahogy korábban soha. Imre nagyon finoman támogatott abban, hogy az elméletet gyakorlásba és tettekbe fordítsam. Az elfogadása és a nyitottsága gyógyító volt. A válaszai mindig megnyugtattak. Nagyon hasznosnak éltem meg a különböző tudatállapotok azonosításának megtanulását, és tudatos megélését. A program elvégzése óta jelentősen mértékben csökkent az ítélkezés az életemben, sokkal elfogadóbb vagyok. Most már figyelembe veszem azt, hogy az embereknek különböző életfeladataik vannak, és azoknak különböző szakaszait valósítják éppen meg. A MAP óta sokkal gyorsabban észreveszem, ha valami nem jó nekem, és nem maradok csak azért benne, hogy elkerüljem a konfliktusokat, megfeleljek másoknak, és hogy meg ne tapasztaljam az elhagyás élményét. Az érzelmi világommal való kapcsolatomat teljesen átformálta a program. Közelebb kerültem az érzelmeimhez, és jobb viszonyokat alakítottam ki velük, miközben megtanultam a megengedéssel el is engedni őket. A bűntudat készletem csökkenésével, ha hibázok, már nem bűntudatból működök, hanem őszintén felelősséget vállalok, és korrigálom a hibám következményeit. A folyamataim, amik korábban akár heteken keresztül tartottak, heteken keresztül kattogtam, most gyorsan vagy gyorsabban lezajlanak, és visszakerülök egy stabil belső állapotba, ami elfogadó, és sokszor szeretetteljes. Tisztábban látom a belső történéseimet, hogy éppen mi zajlik bennem. Ez kihatással van minden életterületemre. Azt vettem még észre, hogy a különböző helyzeteknek, körülményeknek megfelelően, spontán, helyesebben tudok reagálni, és kevésbé vagyok kritikus másokkal és magammal. A program támogatásával hatványozottan szembe tudtam nézni olyan énrészeimmel és kapcsolódó érzelmeimmel, amelyeket éveken, sőt évtizedeken keresztül sikerült elnyomnom."

B. István

"Hosszú önismereti út áll mögöttem. A MAP előtt egy gyász folyamatban voltam és egy hullámvasúton ültem, amelyben sokszor inkább zuhantam, és csak ritkán szárnyaltam. Egy napon szembejött velem az Önátadás meditáció, amit Imre vezet hétfő esténként. Ismeretlenül is csatlakoztam, és ekkor hosszú idő után ismét átélhettem a súlytalanság, az öröm, és a teljesség pillanatait. Minden sejtem életre kelt. Olyan energiaáramlás volt a szervezetemben, amilyenre előtte csak évekkel ezelőtt volt példa. Totális sejtszintű gyógyulást éltem meg, mely valójában elmondhatatlan volt. Ez volt az a pont, amikor eldöntöttem, hogy csatlakozom a MAP programhoz. Tudtam, hogy a meditáció egy kiemelt lehetőség arra, hogy változtassak az életemen. Egyedül azonban nem volt ehhez erőm, ezért volt szükségem a MAP-re. Amikor megkaptam az első munkafüzetet és elkezdtem meditálni, rögtön az első alkalommal kundalini energia indult meg a gerincoszlopom mentén, amit addig mindössze egyetlen alkalommal éreztem egész életemben. Kaptam egy támogató rendszert, heti találkozókat, ami elegendő motiváció volt ahhoz, hogy elköteleződjek a gyakorlás és egy önismereti út mellett. Igény ébredt bennem a rendszeres meditációra, a belső csendre és bizonyos értelemben a cselekvésre önmagammal kapcsolatban. A rendszeresség, melyet a hétköznapokba vittem, a gyakorlatokkal karöltve határozottan javított az egészségi állapotomon. Bevallom, furcsa volt szembesülnöm a saját működésemmel. Ráláttam arra, hogy mennyire meghatározzák mindennapjaimat a belső negatív érzelmi állapotok. Különösen megdöbbentett, hogy a folyamatos bűntudat érzésében éltem az életemet. Ahogy nap, mint nap alkalmaztam a tanultakat, lassan elindult a belső átalakulásom, amit rengeteg pozitív változás kísért. A gyakorlatok és tanítások során gyakran rácsodálkoztam önmagamra, és egyre mélyebb önismereti útra kerültem. A MAP segített abban, hogy ne csak elméletben gondoljak arra, hogy saját belső változások szükségesek ahhoz, hogy a körülményeim és a külvilág is átalakuljon. Elmúlt a depresszióm - gyógyszermentesen. A fájdalmat, szomorúságot felváltotta az öröm. Ez óriási dolog. A munkám miatt sokat elégedetlenkedtem és stresszeltem. Nem mondom, hogy ez teljesen elmúlt, de sokat finomodott, nyitottabb lettem másra is, nyugodtabban szemlélem magam körül az eseményeket a munkahelyemen is. Most azt érzem, hogy a számomra fontos dolgokkal kapcsolatosan semmiféle ragaszkodás nincs bennem, rá tudom bízni magam a magasabb szférák irányítására, a dolgok úgy alakulnak, ahogy számomra leginkább ideális a választott utamat tekintve. Egyre könnyebben engedem el a nehéz érzéseket, és a szeretet felé fordulva sokkal szabadabb vagyok. Az életem könnyedebb, örömtelibb lett. Hálás szívvel köszönöm a lehetőséget! A mai nap arra eszméltem, hogy sokkal toleránsabb vagyok az emberekkel. Néha van bennem harag, DE szeretem az embereket, nem frusztrálnak. Kevesebb frusztrációt élek meg a boltban, a vezetés közben, különböző szituációkban. Elfogadóbb és megértőbb vagyok. Mindig is rendkívül kritikus voltam másokkal és magammal szemben is. Emiatt sokszor először a hibát, a hiányosságot vettem észre. Például ha valaki kevesebbet dolgozott, vagy elrontott valamit, akkor bosszankodtam, vagy ha egy kollégám másképp közelített meg egy feladatot, mint ahogy én gondoltam helyesnek, rögtön kritikai megjegyzést fogalmaztam meg magamban. A MAP során azonban fokozatosan észrevettem, mennyire más a világ, ha nem az ítélkezés, hanem a megértés felől közelítek. Elkezdtem gyakorolni a megengedést, amikor valaki másképp vélekedett, már nem automatikusan vitattam, hanem inkább csak meghallgattam. Egyre többször sikerült elcsendesítenem magamban a belső bírálót. Szerintem sokkal jobban teret engedek a szeretetteljes jelenlétnek. Ez pedig számomra szabadságot ad, azt az érzést, hogy nem függők a negatívnak vélt körülményektől. A változás mintha folyamatos volna, mintha elindult volna egy olyan hullám, amely nem simult el, hanem hatása érvényesül továbbra is."

F-G. Andrea

"Nagyon Örülök, hogy életem részévé vált a MAP. Egy új megközelítés volt számomra, ami sok új megértést adott. A kurzuson olyan szemléletmódot és gyakorlati tudást kaptunk, amivel örömtelibbé válik életünk. Ennek része a rendszeres meditáció, és a tudati munka. Kulcsokat kaptunk, amikkel kinyitható az a szoba, ahol munkánk van, és tőlünk függ, hogy rendet rakunk-e. Néha fájó pontokra tapint, amikkel dolgunk vannak. Nagyon tetszett az előadásmódja, az órák könnyedsége, az hogy a gyakorlás beleszövődik az életbe. A különféle meditácós technikák megismerése és gyakorlása hasznos volt, hogy visszataláljak az útra. A MAP hatására könnyebbé vált számomra az elengedés, és letisztultak fontos szándékok, amikkel pozitív hatással tudok lenni az életminőségemre. Könnyebbé vált a figyelmem fenntartása, és nyitottabbá váltam. Köszönöm Imi, hogy átadtad a tudást és megosztottad a tanításokat."

T. Tamás

"Imre edzett személyisége és elmenevelő programja kivételes lehetőség a transzformatív metódusok tengervégtelen kínálatában, mondhatni egy sziget, ahol nem csak kókuszdiók és partra vetett halak akadnak, de eszközök, nyersanyag, használati utasítás vitorlás hajó hajóépítéshez, térképpel, ivóvízzel, tiszta tükörrel.. Fiatal kora ellenére kiemelkedőnek tartom a megdolgozottság színvonalát személye és az kiképző tudása tekintetében is. Évtizedek óta tartó érzelmi és gondolati tornádóban űző megzabolázhatatlanságom és megfogalmazhatatlan komplexitásom, kóros halogatókényszerem, specifikus eszköztelenség pánikom, mint egy hajóroncs, vagy inkább szakadt tutaj, ezer és ezer nagyobbnál nagyobb mesterek és módszerek hullámain hánykolódott, mígnem Imrével és a MAP-el megtapasztaltam a szélcsendet, a délibáb helyett a szigetet, s a szigeten a fent említett kincseket. Letisztult, megbízható, átlátható, érthető, hatékony, felszabadító, elfogadó, önuralomra gyengéden, mégis erővel terelő  elmeiskola, amit őszinte, igaz elköteleződéssel teremtett meg, fejleszt pillanatról pillanatra és kínálja az élet hajótöröttjeinek az élhető, boldog, kiegyensúlyozott és önvezérelt élet elérhető horizontjait. Elkísér, útra bocsát, látható marad, reményt és hitet ad, módszeresen és hitelesen. Megváltó gyakorlásra buzdít. És ezt nagyon tiszteletreméltónak és értékesnek találom. Köszönöm!"

B. Aurélia

"Nagyon tetszett a téma és azok felosztása modulokra. A kedvenceim a „Hitrendszerek“, a „Gondolatok“, az „Érzések“ és a „Kivetítés“ volt. Nagyon jó érzés számomra, hogy több dolgot fogadok el magamban, mint annak előtte. Hasznos volt megtudnom, hogy nem ismerem a Világot annyira, mint azt gondoltam - nem borítékolom a történések végkimenetelét előre (és általában negatívan), így sokszor kellemes meglepetés ér. A Világ újnak tűnik most előttem, és ez a Világ nem annyira szigorú és elutasító, mint korábban hittem. Számomra nagyon fontos, hogy nem ítélkezem annyit, mint rég, és ha igen, egyre gyakrabban jut közben az eszembe, hogy „dehát nincs is elég infóm ahhoz, hogy valakiről helyes ítéletet alkossak“. Kevésbé projektálom rá az emberekre, a szituációkra azt, ami én vagyok, kevésbé vetítek ki. Úgy érzem, tisztább lett a képem a Világról. Jobban elfogadom az embereket olyanoknak, amilyenek. Most már értem, hogy mit jelent az, hogy el lehet fogadni másokat anélkül is, hogy egyetértenénk velük. Nagy megkönnyebbülés volt felismerni, hogy nem kell mindenről véleményt alkotnom. Tudatosabb vagyok az érzések és gondolatok terén. Ráébredtem, hogy mennyi félelem és harag van bennem elfojtva. Illetve mindhárom menekülési útvonalat használtam egész eletemben (az elfojtást és a menekvést főként), mostanra pedig teret kapott az elengedés. :) Hiszem, hogy picit hamarabb tudok elengedni, nem ragaszkodom - tudatosan - annyira dolgokhoz, de főleg a véleményeimhez, gondolataimhoz. Újra tudok meditálni, és ez nagyon jó érzés. Összességében hiszem, hogy tudatfejlődésen mentem át, és egy magasabb energiaszintre kerültem."

S. Andrea

"Életközépi válságban és az elmúlt évben bekövetkezett veszteség élményeimmel (több hozzátartozóm halála pár hónapon belül, költözés, párkapcsolat felbomlása) döntöttem a MAP mellett. Mentálhigiéniás szakemberként a több, mint 10 éves önismereti munkámmal tudtam, hogy az számít, ahogyan belül reagálok ezekre a helyzetekre, de azzal a tudatossággal is csak azt éreztem, hogy "összenyomnak". Az is fontos volt nekem, hogy Imre tartotta, akit a David R. Hawkins Tanulócsoportban ismertem meg, és nagyon szimpatikus volt, ahogy vezeti a csoportot. A nyugalma, a kiegyensúlyozottsága, a visszafogottsága, hogy "nem ragozza túl" a dolgokat, az együttérző jelenléte, a derűje, a figyelme mindenkire, a tájékozottsága és a tanításokkal való elkötelezettsége... talán ezek voltak a legfontosabbak. A tanítás lényegretörő, tiszta, rendszerezett és érthető volt. Már az első alkalommal jött az a felismerésem, hogy ez nem lesz sétagalopp. Őszintén szólva nem erre számítottam, de akkor már benne voltam. Végül is sokkal többet kaptam, mint azt feltételeztem. Nagy örömömre a MAP rendszerbe foglalta azt a sok tanítást, amit ebben a témában már tanultam könyvekből és csoportokban. Az ellenállásról tanultak kifejezetten segítenek az életem minden területén. Nagyon támogató volt a 9 db. munkafüzet is. Egészen máshogy látom a világot, mintha nem az lennék, aki voltam. Tovább erősödött a megértő, együttérző, szerető viszonyulásom magammal, társaimmal és a világgal kapcsolatban. Túlnyomórészt  "figyelője" lettem magamnak, és a világnak. A meditációt tekintve mélyebb megéléseim vannak, mint korábban. Rendszeressé vált az életemben, minden nap gyakorlok. Egy extra ajándéka is volt a programnak, hogy a több, mint 20 éve fennálló migrénemet sikerült "megszelídítenem"."

K. Katalin

"Nagyon támogató a rendszer, amit átadott a program. A gyakorlatok könnyen alkalmazhatók. Nagy örömömre szembe tudtam nézni a szorongásommal. A technikák segítségével tapasztalom, ahogy a szorongás alábbhagy, majd felszámolódik. Végre rendszeressé vált a meditáció az életemben, és nem utolsósorban teljesen megszűnt az alvászavarom, amivel 20 éve küszködtem."

K. Tibor

"Számomra nagyon hasznos volt ebben a programban a felépített rendszer, ami keretet adott az életemnek. Úgy érzem, hogy könnyebben és gyorsabban haladtam. Szembe tudtam nézni a depressziómmal. Már van eszközöm, amibe kapaszkodhatok, ha jön a lehangoltság. Tetszett a csapat, hogy nem voltam egyedül, és az is, hogy bármikor fordulhattam segítségért és válaszokért. Nagyon szembetűnő változás, hogy elcsendesedett az elmém. Az lett a normál állapota. Pár héttel a program után furcsa, ha zaj van a "fejemben". Tisztaság van, higgadtság, és bizalom. Mára ez vált természetessé, valamint még nagyobb barátságot kötöttem magammal, és egyetemesen megértőbb lettem. Sokkal könnyebben elfogadom mások nézőpontjait. Nagyon megérte csatlakozni. Köszönöm szépen Imi!"

M. Szilveszter

"Különösen tetszettek a vezetett meditációk és a program profin összeállított tartalma és menete. Nagyon hasznosnak találtam az otthoni gyakorlásra szánt feladatokat. Közben sikerült mélyítenem meditációs technikámat, valamint elfogadóbb lettem másokkal és saját magammal szemben is. Abbahagytam a hibáztatást - sokkal jobb érzés így élni. Emellett a gyerekeim nevelésében a harag és indulat kezelésben nagyot sikerült előrelépnem. Sokkal gyorsabban vissza tudok térni a középpontomba."

P. Gyula

"20 év pánikbetegséggel a hátam mögött, tucatnyi önfejlesztő, pszichológiai, kineziológiai, gyógyszeres, reflexológiai, önismereti kezelés és terápia után úgy döntöttem, hogy elvégzem a MAP programot. A sok kudarc és hiábavaló pénzköltés után kicsit bizalmatlanul, de kíváncsian és nyitottan álltam hozzá. Amiben igazán segített, az a hozott gyermekkori hiedelmek, látásmód és tévhitek helyes mederbe terelése, és most már tudatos megélésük. Csak az hat rám, amit igaznak vélek. Így az eddigi problémáim teljesen más megvilágításba kerültek. Élhetőbb és minőségibb életet tudok élni a program adta technikák folyamatos használatával. A tünetek megengedésével és elengedésével le tudom csendesíteni a nehéz testi és lelki érzeteket. A meditáció egyre kellemesebb élmény. A társaságban való megnyilvánulásaimról kaptam pozitív visszajelzést, hogy vidámabb és felszabadultabb vagyok. Eddig problémát jelentettek azok a napi rutinfeladatok, amelyekben ember tömeg vesz körül. Ilyen pl. a bevásárlás és a munka. Most már egészen könnyen mennek, a javasolt gyakorlatok alkalmazásával. Nagyon tetszett a programban, hogy a problémáimra életszerű és kézzelfogható megoldásokat kaptam, amiket a mindennapi életben tudok használni. Csak ajánlani tudom ezt a programot, minden olyan embernek, aki hasonló problémával küzd, de igazából a mai rohanó és stresszes világban mindenki számára hasznos lehet. Hálásan köszönöm Iminek a sok hasznos információt és tudást amit megosztott."

T. Balázs

"Rengeteget jelentett számomra, hogy a kurzus során számos "életmentő" témáról kaptunk rendszerezett, átfogó tanítást. Többek között a gondolatok, hiedelmek, érzések, kivetítés, elengedés, és az önátadás területeit jártuk körbe. Az alkalmak között pedig gyakorlati feladatokkal mélyíthettük az elméleti tudást. A közös meditáció gyakorlása külön ajándék volt. Kezdetben nem volt igazán örömteli a meditáció, lassan telt az idő a meditáció során. Mára ez sokat változott és sokszor kifejezetten várom a meditáció idejét. Bizonyos üzenetek első hallásra a lelkembe vésődtek, mint pl. "Mi csak a szándékért és a törekvésért vagyunk felelősek, az eredményért nem." De ugyanilyen revelációs erejű felismerés volt, hogy "Korlátlan vagyok, korlátlan Erővel rendelkezem, és kizárólag az hat rám, az korlátoz, amit tudatosan vagy tudattalanul igaznak vélek." Talán mindennek a summája, hogy "Mindig mi választunk, pillanatról pillanatra való választásainkból áll össze a tudati fejlettségünk." Ennek a "szabad" választásnak a lehetősége, az illata azóta is bódító. Sok elfojtott haraggal küszködtem egész életem során. Nos ez a harag a program közben elemi erővel tört fel. Először nem is értettem, hogy mik ezek a dührohamok (amiket persze igyekeztem "jó keresztény" módjára elfojtani). Kicsit panaszkodtam a csoportban, hogy botrányos indulatok törnek fel belőlem, mire Imre hatalmas mosollyal közölte, hogy "Hát ez remek! Íme a kurzus látható eredménye!" Én nem voltam ettől olyan boldog, de a tanultak alapján akkor már nem nagyon volt más választásom, mint elfogadni ezeket az érzéseket, indulatokat. Elkezdtem, mint egy beteg gyereket, magamhoz ölelni az egómat. És azóta érdekes változásokat tapasztalok. Egyre kevesebb a dühroham, és egyre több haragos energia engedődik el. Ami pedig talán a legfontosabb változás, hogy mindaz az ismeret, és a hozzá kapcsolódó gyakorlatok beépültek a napjaimba. Hol az érzéseimet figyelem, és igyekszem őket magamhoz ölelve, elfogadva őket elengedi. Hol a gondolataimat próbálom fülön csípni, tudva azt hogy az elmém 99%-a csendes, a maradék 1% pedig automatikusan működik, így az én feladatom csupán, hogy tanúja legyek. Érdekes felismernem a korlátozó hiedelmeimet, és utána hatalmas szabadság a hiedelmek elengedését választani. Szóval összességében hálás vagyok, hogy hívást éreztem a részvételre, hálás vagyok, hogy Imre hívást érzett a kurzus megtartására. Őszintén, tiszta szívből ajánlom mindenkinek ezt a két hónapos tanfolyamot, aki a tudatfejlődése mellett dönt, és szándékában áll a feltétel nélküli SZERETET és az ÖRÖM szintjének a megvalósítása."

T. Gabriella

"A programmal egy hónapok óta tartó mélyponton találkoztam, amikor gyakran volt olyan érzésem, hogy legyűrnek és bedarálnak a negatív érzések, és nincs menekvés előlük. Bár olvastam több önsegítő könyvet a témában, mégsem tudtam valóban hasznosítani az információkat amikor szükségem volt rá. A MAP ebben segített a legtöbbet, konkrét eszközöket adott a kezembe és rendszerességet. Már látom, hogy az elkötelezett, kitartó gyakorlás hoz eredményt, amit így magamtól nem kezdtem volna el, és ebben nagyon sokat segített, hogy van egy csoport és vannak házifeladatok. A program során többször éreztem érzelmi megkönnyebbülést, ami nem volt jellemző az azt megelőző hónapokban. Még nem vagyok teljesen kint az érzelmi gödörből, de már tudatosabban tudok az érzéseimre tekinteni, és így már vannak eszközök is, amikkel reményt kaptam és látom a kiutat. Köszönöm Imrének és a csoportnak a közös munkát!"

Bicsérdi Á.

"Szeretettel ajánlom mindenkinek. Ősszel voltam Imrénél ezen a programon. Addig azt gondoltam, hogy tudom. Érthető, nagy kontextusú megközelítés sok gyakorlati feladattal, ami közelebb és közelebb vitt a Jelenhez, Tudatossághoz."

Z. Anna

"A kilenc hét programja szervesen épül egymásra, lépésről lépésre hatol egyre jobban a belső világba. Betegséggel küzdve kezdtem el a kurzust egy barátnőm javaslatára. D. R. Hawkins mély gondolatai sok inspirációt adtak az önvizsgálathoz, s a tudatszintek táblázat sok segítséget nyújt önmagam és mások megértésében. A kurzus ideje alatt számomra a meditációk jelentették a legnagyobb előrelépést, azonnali enyhülést adtak rosszullét esetén. Kiemelt értéke a kurzusnak, hogy nemcsak az online órákra terjedt ki, hanem a házi feladatokkal betöltötte a kilenc hetet. Ajánlom mindazoknak, akik az önfelfedezés útjára akarnak lépni vagy már azon haladnak."

W. B. Erika

"A programot azért kezdtem el, mert "túl sokat" godolkodtam, agyaltam és ez nagyon fárasztó volt egy idő után. Az volt a célom, hogy az elmémet le tudjam csendesíteni. Ezt sikerült megtanulni és azóta is alkalmazom. Emellett nagyon nehezen aludtam el, viszont az egyik meditációs technikát alkalmazva ez a problémám teljesen megszűnt. A MAP óta jobban tudok figyelni, könnyebben és gyorsabban észreveszem, hogy éppen mi történik bennem. Az elengedés és a nézőpont váltás sokkal könnyebbé és vidámabbá teszik a mindennapjaimat."

E. Imre

"Alkalomról alkalomra egyre jobban inspirált, élveztem. Sok minden, ami eddig felszínesebben, elméleti szinten megvolt, most mélyebbre tudott integrálódni, beépülve ezáltal a szemléletmódba, tudatosságba. A nehéz szituációkon, érzéseken való túllendülés, így a mindennapi élet vált könnyebbé."

E. Péter

"A MAP elméleti része igen lényegre törően és velősen foglalja össze Dr. David R. Hawkins munkásságát, aki számomra a leghitelesebben segít rálátni a gyengeségeimre, meghaladva azokat rátalálni a Valódi Énemre... Imi hozzáértő figyelme a MAP segítségével nagyban segített az elmélet gyakorlatba ültetésében és abban, hogy a megtapasztalt békés, örömteli állapotok a mindennapjaim alapjaivá válhassanak... A nézőpontváltással és a gondolatok-érzelmek súlyának csökkenésével az élet kihívásai könnyedebbé váltak, erősebbnek érzem magam, a derűs pillanatok pedig elmélyülnek és sűrűsödnek."

B. Tímea

"Igen, e témát megismerőnek a nagybetűs Élete garantáltan örömtelibbé, békésebbé, élhetőbbé válik."

V. Rozália

"Nagyon hasznos és tartalmas volt a program. Segített megtanulnom lelassítani és jobban a jelenben lenni. A meditációk könnyen alkalmazhatóak, és az előadások is nagyon érdekesek és tanulságosak! Csak ajánlani tudom mindenkinek!"

S. Soma

"Azoknak ajánlom a képzést, akik szeretnék a figyelmüket mesteri szintre emelni. A térkép fantasztikus alap saját belső világunk megértésére és reakcióink tudatos megváltoztatására. A képzés kitér a hiedelmeink és állásfoglalásaink törlésére is, de ha még kezdő vagy, minimum a tudatosításig eljutsz, ha csinálod az otthoni gyakorlásokat. Imre minőségi munkát ad ki a kezéből, így szeretettel ajánlom mindenkinek a MAP-et!"

S. Vivien

"Teljesen megváltoztatta az életemet ez az új szemlélet. Azóta figyelem, hogy miként vetülnek ki a világra a bennem kelt impulzusok és hogyan tükröződnek vissza. A gondolataim kevésbé fontosak lettek számomra, mint azelőtt voltak. Az érzéseim viszont egyre inkább előtérbe kerülnek, mint a világhoz való viszonyom indikátorai."

H. Endre

"Számomra a MAP képzés visszaigazolást jelentett, hogy jó úton járok. Eleve nem vagyok hajlamos a pánikra, de ebben a helyzetben, ahol mindenhonnan a koronavírus járvánnyal kapcsolatos negatív híreket hallunk, és a félelem, sőt a kétségbeesés vesz erőt sok emberen nekem segített abban, hogy ezektől a hatásoktól mentesítsem magam. A másik fontos hozadéka az volt, hogy egy nagy formátumú tudós, pszichiáter és filozófus munkájára hívta fel a figyelmemet. David R. Hawkins írásai nyomán egy olyan világkép rajzolódik ki, amely konzisztens rendszert alkotva nyújt racionális és spirituális választ az életben felmerülő alapvető kérdésekre."

K. György

"Mélyenható és szerteágazó. Magas kontextusból ad segítséget a mindennapi buktatók leküzdéséhez."

L. István

"A MAP (térkép az Élethez) képzés számomra nagy meglepetés és öröm volt. Meglepetés, mert olyan tudományos, ismeretanyag hattér van mögötte, aminél nincs szükségem többre. Öröm, mert megtudtam, hogy miért és hogyan működnek azok a gyakorlatok amiket azért használok, hogy folyamatosan örömben és sikerben tudjak élni, mindezt egyedül, külső szakember közreműködése nélkül előidézve és fenntartva."

F. István

"Nagyon tetszett a MAP-en az a struktúra, ahogyan a tanulási folyamat fel volt építve. A tematikus modulok jó ütemben követték egymást, és minden alkalommal új eszközökkel gazdagodtam. Különösen hasznosak voltak a gyakorlati feladatok, melyeket a MAP után is alkalmazok - beépültek a hétköznapomba. Az is hasznos volt, hogy átbeszéltük a gyakorlatokat, így ha esetleg kérdéseim voltak vagy elakadtam, akkor ehhez is volt segítség. Imre egyik legnagyobb erőssége a precizitása, ami a befektetett energiájával minőséget teremt. Az analitikus gondolkodása és a struktúrált útmutatása is sokat segített nekem abban, hogy a tanultakat a gyakorlatba átültetve érdemi változásokat érjek el. A program során pozitív változáson mentem keresztül az önismeret és a problémamegoldás terén. Mélyebb megértést nyertem a saját működéssemmel kapcsolatban, beleértve azt is, hogyan reagálok stresszhelyzetekre, mik a legfőbb erősségeim, valamint azt is, hogy milyen területeken van még fejlődési lehetőségem. A folyamat segített feltárni azokat a vakfoltokat, amelyek eddig gátoltak a fejlődésben, például a hajlamomat az önkritikára. Emellett új meglátásokat nyertem mind saját magammal, mind másokkal való kapcsolatok terén. Például abban, hogyan érdemes konfliktusokat kezelni, elfogadónak és megértőnek lenni önmagammal és másokkal szemben. A változásom pozitív hatással van az önelfogadásomra és a másokkal való kapcsolataimra is. Képes vagyok jobban elfogadni saját hibáimat, így nyitottabban és empatikusabban tudok viszonyulni másokhoz. Emellett kevesebb ellenállást tapasztalok diszkomfortos helyzetekben. A kevesebb ellenállás pedig kevesebb nehézséget jelent, így könnyebbé vált az életem, kevésbé terhel. Az önismereti munka eredményeképpen egy hosszú ideje fennálló gát tört át az öcsémmel való kapcsolatomban, amely lehetővé tette, hogy most már sokkal harmonikusabb és őszintébb legyen a viszonyunk."

S. Johanna

"Amikor a MAP-hez csatlakoztam, olyan életszakaszban voltam, amelyben a gyerekeim felnőttek és szembesítettek minden hibámmal és gyengeségemmel. Ennek a nehézségét még az is fokozta, hogy nehezen tudtam elengedni őket. Nagyon megpróbáltató időszak volt, szerettem volna jó anya lenni, de rengeteg bűntudatot és önmarcangolást éltem meg. Halomban álltak a pszichológiai és különböző "sebgyógyító" könyvek a szobámban. Úgy gondoltam, hogy már mindent elolvastam és megpróbáltam, de igazán semmi sem segített, akkor jött szembe velem a tanfolyam. Az első órán teljesen el voltam veszve, szinte semmit sem értettem abból, hogy mit mond az Imre, mert távol állt az akkori racionális, egyszerű gondolkodásomtól. Mivel nagyon akartam a változást, becsületesen végeztem a munkafüzetek feladatait, ami néha küzdelmes volt, máskor könnyű és jóleső. Lassan kezdett derengeni, hogy miről szól a MAP, vagyis az Élet. Imre megértő és kedves volt, jól motivált a saját tapasztalatain keresztül, nem ébresztett bűntudatot, amikor ellenálltunk egy-egy feladatnak és a gyakorlásnak. A csoport biztonságos teret adott, és sokat jelentett nekem az, hogy hallottam mások élményeit, láttam az esendőségüket. Ezeken keresztül pedig megtudtam, hogy nem vagyok egyedül a problémáimmal, sem pedig a világban. Nagyon jól esett a figyelem és a szeretet, amit tőlük kaptam. Megtanultam meditálni, valamint nem ragaszkodni a nehéz érzésekhez és a zavaró gondolatokhoz. Sokat tanultam az ellenállásról, az elengedésről és a kivetítésről, ezeknek köszönhetően pedig jobban rálátok mások működéseire, így a gyerekeimre is. Ők nagy játékosok, mindennel szembe mennek, minden ellen tiltakoznak. A tanult technikákat alkalmazva gyorsabban lezajlanak a vitáink, és már nem vérre megy, sőt általában ölelés zárja. Szeretetteljesebb lett itthon a légkör. Sokkal ritkábban ébredek fel hajnalban bizonytalanság és félelem érzéseivel. A MAP végére növekedett az életenergiám annyira, hogy életemben először elvonultam 5 napra, egyedül, hogy meditálva és sokat olvasva megbarátkozzak magammal. Nagyon mélyről indultam el az önelfogadás és az önszeretet felé, de elindultam és tudom, hogy a tanfolyamon tanult eszközökkel haladok egy boldogabb, valóbb Én felé. Köszönöm a lehetőséget Imre, köszönöm MAP!"

S. Anita

"Körülbelül 6 éve foglalkozom önismerettel, számos módszert ismerek. Egy bizonyos technikát használok évek óta, amit egyébként fantasztikusnak tartok, de úgy éreztem, hogy elértem egy szintet és megrekedtem. Nem haladtam tovább, ezért jelentkeztem a MAP-re. A program megbolygatta, felforgatta azt, amit eddig hittem, gondoltam magamról, az életemről. Új nézőpontokat, gondolatokat, technikákat kaptam. Az 5. alkalom után azt gondoltam, hogy mit tud még újat mondani, mutatni... és tudott. Modulról modulra csökkent bennem a stressz, könnyebb lett. Nem oldódtak meg még a problémáim, de már másként tekintek rájuk, és így tudok bízni abban, hogy jó az irány."

A. Zsuzsa

"Számomra a spirituális könyvek, filmek megfoghatatlanok voltak egészen a MAP elvégzéséig. Érdekeltek, de nem tudtam őket befogadni. Pedig valahogy éreztem, hogy lennie kell egy másik útnak is, mint amin járok. Úgy éreztem, hogy eljött az ideje, hogy új utat nyissak az életemben. A MAP elvégzése nekem olyan, mintha egy teljesen új világba kukucskálhatnék be egy kaleidoszkópon keresztül. Szép új formáit láttam meg a tréningen keresztül, a nagybetűs ÉLETNEK. A felfedezett új világban jóval kevesebb a stressz és a megfelelési kényszer, sokkal kevesebb elvárással futok neki egy napnak. Ami nagyon hasznos volt számomra az a meditációk szokássá alakítása a mindennapjaimban. Ami alapvetően megváltozott bennem, hogy egy statikus világszemléletből egy sokkal nyitottabb világszemlélet felé tudtam elmozdulni. Maga a program nagyon kicsiszolt  és jól felépített, szorosan épülnek egymásra az egyes modulok és a gyakorlatok, kézzelfoghatóak, könnyen kivitelezhetőek és azonnali változásokat hoztak az életembe. Sokkal motiváltabb és kiegyensúlyozottabb vagyok általuk. Hálával köszönöm ezt az új utat Imrének!"

P. Pál

"Nagyon tetszett a program tartalma, formája, a prezentációk és a mukafüzetek a napi gyakorlásokhoz. Imre folyamatos jelenléte inspiráló volt mindvégig a 9 hét alatt. Nagyon hasznos volt számomra az érzelmek kezelésének módja, ami azóta is része maradt a hétköznapjaimnak. A meditációkkal egy olyan lehetőséget ismertem meg, ami számomra minden eddigi "lélekgyógyító" módszernél hatékonyabbnak bizonyult, és szintén része lett az életemnek. Számos pozitív irányú változást tapasztalok a program után. Jobban reagálok a negatív helyzetekre, türelmesebb vagyok, jól tudom kezelni a zavaró gondolatokat, érzéseket, félelem hátterű vágyakat. A "jelenben lét" általam eddig ismert formája is új értelmet kapott a gyakorlások és meditációk kapcsán. Segítenek a tanultak a nehezebb emberi kapcsolataim kezelésében. Összességében egy olyan lehetőséget kaptam a programtól, ami által egy magasabb szinten tudom megélni az életem minden helyzetét."

K. Ágnes

"A MAP (térkép az Élethez) programmal kapcsolatban roppant szkeptikus voltam, mielőtt elkezdődött volna. Egyfelől nem hittem benne, hogy az online tanítás - számomra - működni fog. Másfelől pedig az elmúlt évtizedek gyógyításai (köztük rengeteg kineziológiai oldás, Hellinger terápia, pszichoterápia és egyéb módszerek) bár fejlesztették a tudatom, és személyiségem, de nem hozták el a "Végső Választ" (és megnyugvást), ezért kételkedtem. A tanfolyam során azonban igen hamar bebizonyosodott, hogy az online átadás működik, csakúgy mint az Imi által tanított technikák sokasága is! A kurzussal párhuzamosan sikerült letennem több káros és haszontalan szokást, befejeznem egy nem jövőbe mutató kapcsolatot, bevonzanom egy újat (szebbet, jobbat, teljesebbet), és új célokat tűztem ki magam elé. Imi mérhetetlen kedvességgel és türelemmel, ugyanakkor határozottsággal kalauzolt minket az elme vadregényes útjain, és sok más mellett megmutatta, hogy a tragédiából lehet (sőt érdemes) komédiát fabrikálni, és hogy a meditátició elvezet(het) egy jobb életminőséghez! A kulcs azonban benned, bennetek van. Mert rendszeres gyakorlás nélkül nincs fejlődés."

M. Gergely

"Az Érzelmek és a Kivetítés modulok voltak a leghasznosabbak, de nagyon tetszett az egyirányú figyelmet támogató Meditáció a légzésen és a Teljes elengedés meditáció is. A program során az változott bennem, hogy sokkal jobban kezelem az érzelmeimet. Amikor valami nem hagy nyugodni, nem állok ellen neki, hanem elfogadom, hogy bennem van, és meditációval vagy szemlélődéssel tudom kezelni. Ami leginkább kihat rám így 1 héttel a program után az, hogy sokkal kevésbé hat rám a külvilág, kevesebb szóval mondom el a mondandómat, csendesebb lettem és jobban figyelek. Őszintébb és nyitottabb lett a kommunikációm, ami pozitívan hat az emberi kapcsolataimra. Kevésbé veszem figyelembe az elmém által kreált összefüggéseket (torzításokat) a kapcsolataimban, így nem terhelődik a kommunikáció felesleges dolgokkal. Szóval jobban látom azt "ami van", ahelyett, hogy bedőlnék annak, "amit hiszek, hogy van". Könnyebb lett figyelni, hogy mit mondanak az emberek, és kevésbé veszem magamra azt. A feltételező elmém kevésbé hat rám - ha van kérdésem, felteszem, nem pedig kitalálom a válaszát. Amit tapasztalok, az valahogy belőlem jön, így minden nehéz helyzetben meg tudom vizsgálni önmagam, illetve a tanult technikákkal felismerhetem a bennem rejlő okokat.  A program hatására azt érzem, hogy ürülnek belőlem a feleslegesen cipelt dolgok. Így a véges "tárhelyemen" nagy szabad kapacitás keletkezett, ami megnyugvást hoz, hiszen lett bennem bőven üres hely, amit feltölthetek valóban fontos tartalmakkal. Az is boldogság, hogy folyamatosan takarítom ki a szemetet, és az is, hogy pozitív várakozással vagyok a jövőm felé."

M. Gábor

"Másodjára elvégezve a programot megállapíthatom, hogy mindig felgyorsítja a fejlődésemet. Mintha spirális vonalban haladnék fölfelé, időnként ráeszmélve, hogy tettem egy kört és megint hasonló dolgokkal szembesülök, de kissé magasabb szinten. Aztán újra és újra, egyre feljebb és feljebb körözök. Rengeteget dolgoztam érzésekkel (a vágy, az egzisztenciális félelem, a düh, a szégyen, a szorongás terén) és előrébb léptem e területeken. Csökkent bennem a vágy, de nem érzem, hogy megszűnt volna. Enyhült a félelmem, de bármikor újra előtörhet, stb. Talán kissé szeretetteljesebbé is lettem. Gondolatoktól való mentesség terén nincs könnyű dolgom, de talán ebben is egy picit elfogadóbb lettem. Csodálatos volt azt látni, hogyan változik a kivetítésem (projekcióm), ahogy a körülöttem levő események támogatták a MAP-es folyamatomat. Ez az 5. Érzelmek modul első hetében volt a leglátványosabb. Szintén csodálatos volt, ahogy az (alvás közbeni) álmaim kiegészítették a MAP-es tanításokat. Az általam elvégzett 6 modul alatt 4 mélyreható álmom volt, mindegyikben valamilyen speciális tudati vagy érzelmi állapotot élhettem át és figyelhettem meg. Korábban kb. 5 évente volt egy-egy ilyen álmom. A MAP nagyon jól megválogatott eszköztárat ad a kezembe az önismereti fejlődéshez, ám ezek az eszközök csak annyira értékesek, amennyire én alkalmazom őket."

H. Endre

"A MAP életem legmélyebb pontján jött velem szembe. Az első néhány hete a mindennapokat segített túlélni. Keretet adott, volt mire odafigyelnem és koncentrálnom. Ahogy hétről-hétre haladtunk, olyan dolgok tisztultak ki, amelyeket már előtte is "tudtam", de közben mégsem. A jelenben létezés például soha sem ment - ehhez kaptam technikákat is. Képbe kerültem az elmém működésével és trükkjeivel kapcsolatban. Végre felismerem, hogy éppen mi zajlik bennem, és ez által nagyobb a ráhatásom. Az érzések megengedését és a gondolatok elengedését pl. rendszeresen gyakorlom. Ami a legnagyobb változást hozta nálam, az annak elfogadása, hogy minden úgy történik, ahogy történnie kell. Ez sok ellenállást és görcsöt szabadított fel bennem, egyfajta megkönnyebbülést hozott. Nincs más dolgom igazából, mint magamra koncentrálni, gyakorolni, a lehető legjobbat kihozni magamból, a többi pedig jön, ha jönnie kell. Ez egy hosszú folyamat, már most nagyon sokat változtam, és ki tudja hol a vége. Alapvetően úgy érzem, hogy egy olyan úton indultam el, amely segít jobb emberré válnom - magammal és másokkal szemben is."

S. K.

"Életem elég zűrös időszakában csatlakoztam a MAP programhoz. Mentálisan és fizikailag is mélyponton voltam. Középsúlyos stroke után. Maga a program adott egy keretet az életemnek. Nem ülhettem sajnálva magamat, folyamatosan kaptam a házi feladatokat. Elsősorban azt vártam, hogy a rendszeres meditációk és önismereti praktikák lelkileg és mentálisan segítsenek. Legnagyobb örömömre fizikailag is sokat javultam. Most már folyékonyan tudok beszélni, és a mozgásom szinte teljesen rendbe jött. A mély önsajnálat pedig elmúlt. A neurológus főorvos ezt mondta: "Gratulálok, ön ahhoz az 1,5% hoz tartozik, aki nem csak túlélte, de fel is gyógyult a stroke-ból." Nekem ez volt a legnagyobb segítség, amit a MAP adott, és erre nem is számítottam. Testi, lelki stabilitás. Pozitívabban tekintek a jövőre, és magamra. Sokkal jobban megértem, és elfogadom az embereket. Elfogadóbb és örömteli lett az életem. A mindennapi egyszerű dolgaim könnyen mennek, a dolgok sokszor maguktól megoldódnak. A kapcsolatom a családommal sokat javult. A gyermekkoromból hozott sérelmeimet mély megértés és megbocsátás váltotta. Valószínűleg az anyámnak pszichés betegsége volt. Öten voltunk testvérek, és nagyon kegyetlenül bánt velünk. Próbáltam rengeteg módszert: családálĺítást, belső utazást, különféle meditációs technikát, hogy megbocsássam ezeket a dolgokat, sikertelenül. A MAP idején, olyan spontán felismeréseim lettek, hogy nem csak megértettem miért volt ilyen, de végtelen együttérzést éreztem felé, szeretettel tudtam megbocsátani neki - 70 évnyi fájdalom feloldódott! Csak sírtam, és sírtam. Ahogy írom ezeket a sorokat... Máskor, ha eszembe jutott  a gyermekkorom, összeugrott a gyomrom, hevesen vert a szívem, stb. Most már semmi ilyen. Tudom, hogy ami történt, annak fontos szerepe volt az életemben. Nagyon sok félelem volt bennem. Ha például megfájdult a fejem, bepánikoltam, hogy lehet újra stroke-ot kapok. Most leülök, figyelem a légzésemet, és azt mondom, "Uram legyen úgy, ahogy a legjobb!". Ha valami problémám adódik, nem kérem mások tanácsát, mindig hallgatok a megérzéseimre. Erősödött az intuíció az életemben. Imre nagyon profi módon segített, ha elakadtam. Az önátadás technikát életem végéig fogom gyakorolni - szeretnék minden lény javára válni. Hálásan köszönöm a munkádat!"

R. Klára (pránanadi mester tanár, buddhista szerzetes)

"Röviden rólam, a témáimról: bélbetegséggel élek, két kisfiú anyukája vagyok és főként a mindennapi nehézségeimmel, félelmeimmel kapcsolatosan fogtam bele a MAP-be. Szeretnék megosztani 2 pozitív élményt is, amit a kurzus során elsajátított gyakorlásoknak és tudásanyag “érésének” tulajdonítok. Az egyik meghatározó felismerés a minap egy hosszabb autóvezetés közben ért. Ilyenkor van lehetőségem nappal is elcsendesedni a gondolataimmal a fiúk mellett, akik a hátsó ülésen az igazak álmát aludják. Rájuk vetettem egy pillantást, és ahogy már korábban is sokszor, az égre nézve, könnyes szemmel elmondtam pár köszönömöt. A fiúk érkezése közel sem volt teljesen zökkenőmentes, és semmiképpen sem volt rövid időszak. Viszont ami ezúttal más volt, az az, hogy megjelent a gondolataimban apukám. Apa 9 éves koromban halt meg. Az egész gyerekkoromat a róla való emlékezés, sanyarú kesergések hallgatása hatotta át, és ugyan hallottam róla sok jó dolgot is, nem ez került előtérbe, ha rá gondoltam. Na és itt, itt végre valami más gondolatom és érzésem támadt, ami eddig, a 32 év alatt soha: hogy milyen jó is, hogy apa élt! Milyen jó is, hogy én vagyok a lánya, és de jó, hogy mi vagyunk, voltunk, mert itt lehet a 2 kis unokája! És hogy én mennyire örülök ennek! Mert ő maga is egy csoda, hiába elmúlt, az ereje halhatatlan. Nem taglaltam ezt magamban, egyszerűen az érzés annyira erős volt és boldog, úgy éreztem, hogy minden a helyére került. Teljes vagyok. Nagyon-nagyon jó érzés így apukámra gondolni, hogy erős, masszív, mint egy hatalmas hegy. Mert ilyen is volt valójában, és ez múlhatatlan. Ez bennem nem a halhatatlanságáról szól, hanem az örömről, amiért ő egyáltalán létezett! Amire én eddig soha, de soha nem gondoltam, mert nem voltam képes rá; megnyílt egy ajtó, amiről nem is tudtam, hogy létezik!
A másik élményem egy kicsit hétköznapibb dologhoz kapcsolódik. A nagyobbik fiam középső csoportos óvodás. A tavalyi évben nem tudták rávenni az óvó nénik, hogy részt vegyen az egyéni, beállított fotózáson, ahol Húsvétra, stb. beállított műtermi képeket készítenek. Idén ez már sikerült, aminek nagyon örültünk, hiszen könnyebben veszi az akadályokat szociális szinten. Ugyanakkor nagyon ízléstelennek láttuk a tavalyi fotókat is, amiket láttunk. A párom eredeti szakmája ráadásul kreatív - különösen szigorú szemmel nézi ezeket a munkákat. Eljött a nap, amikor az elkészült fotókat meg lehetett vásárolni az oviban. A párom ment a fiunkért. Megbeszéltük, hogy nem szívesen támogatjuk ezt a munkát és az erőltetett marketing tevékenységet, de megkértem, hogy ha a kisfiunk szeretné mégis a képeket, akkor fizessék ki és hozzák el őket. Így is történt. A páromnak esélye sem volt tulajdonképpen, az óvó néni a fiunk kezébe nyomta a mappát, és a gyerekünk azzal jött ki a csoportszobából mosolyogva. Elmondták itthon, hogy mi történt. Oké. Kérdeztem a fiunkat... - “Teó, Neked tetszik?” - “Igen, anya, igen.” - “Jól van.” A képet kitettem a konyhapultra, amit kerülve-fordulva megláttam, és túltéve magamat rajta a fiamnak mutatott erőltetett mosoly közben elfogott valamilyen megmagyarázhatatlan öröm, nyugalom és teljesség. Elfogadás és béke. Olyan, amilyet eddig soha sem éreztem. Próbáltam magamnak pár másodpercig megmagyarázni, hogy ez amiatt van, mert nehezen jött gyerek, mert beteg vagyok, mégis itt a fiam, mert de szép gyerek, pedig milyen előnytelen a fotó... de nem! Ez valamilyen mindenen túlmutató elfogadás és béke érzése volt. Szerintem a leghatalmasabb a boldogság, amit valaha éreztem. Ajándék, amit nem kértem, de kaptam. Valami, amiben benne van minden. Végre, nem kötöttem bele, nem a díszletet néztem, hanem azt, hogy VAN! Azóta is itt van velem ez a kellemes érzés. Köszönök Mindent!"

S. Mária

"A MAP egy gyakorlatias tanfolyam, ami több ezer év tanítását öleli át. Ezek a tanítások erősítik a formális gyakorlást (pl. meditáció), és idővel a mindennapi életünkben is egyre inkább megjelennek és beépülnek. Heti rendszerességgel vannak találkozók, amelyekneknek megvan az ereje - támogató másokkal együtt gyakorolni. Sokat jelent nekem, hogy megoszthatjuk egymással a tapasztalatainkat. Ez fokozza az együttérzést, emellett fontos a motiváció fenntartása szempontjából is. Bármikor, bármilyen kérdéssel kapcsolatban írhattam Imrének a facebook csoportunkban. Ő részletesen, a legjobb tudása szerint válaszolt. Támogató, amikor kendőzetlenül, akár a legmélyebb kérdéseimet is feltehetem, és azok megválaszolásra is kerülnek. A program során megengedőbb és megértőbb lettem magammal szemben. Jobban és kedvesebben szem előtt tartom az igényeimet / határaimat. Néha volt egy-egy olyan momentum, amikor repkedtek a nehéz érzések a kapcsolódó gondolatokkal, és elvesztem ezekben. Áldozatnak és tehetetlennek éreztem magam. És aztán ha csak 1 másodpercre is, de eszembe jutott, hogy áh, ezt csak az elmém csinálja. És amint ez megtörtént sikerült néhány pillanatra nem olyan komolyan venni a szituációt. Aztán a legtöbbször visszahúztak a gondolatok és beleragadtam, de ez is fejlődés már. Sok érzés jön fel a mindennapokban, például öröm, szomorúság, harag, stb., amiket a MAP hatására jobban meg tudok élni. És ez mintha őszintébbé, könnyedebbé tenne, hiszen nem kell magamban elnyomni a kellemetlen dolgokat. Olyan ez, mintha most újra tanulnám, milyen is embernek lenni (az emberi érzésekkel, érzelmekkel együtt). Emellett észrevettem, hogy néha még a nehézségek közepette is sikerül megőrizni a humoromat és kapcsolódni. Az önátadás gyakorlásával több pozitív változás is történt. Például, amikor barátokkal, családdal töltünk együtt időt, egyre többször sikerül őszintén elengednem, átadnom a nehéz érzéseket azzal kapcsolatban, hogy máshogy kellene viselkedniük, másmilyennek kellene lenniük."

S. Péter

"Hálás vagyok a MAP programért, mert sokat adott abban, hogy az elfojtott, tudatalatti érzelmeimet hogyan tudom elengedni. Ettől sokat változott az életem: baráti kapcsolataim könnyebbek lettek, jobban alszom, csökkent az ételintoleranciám, és több szeretet, elismerés van az életemben - kevésbé szabotálom magamat, a céljaimat. Emellett óriási aha élményeim voltak azzal kapcsolatban, ahogyan másokra vetítünk érzelmeket, hitrendszereket, ami szintén sokat könnyített a hétköznapokon, kevesebbet hibáztatok, és a haragot könnyebben fel tudom dolgozni, el tudom engedni. Több bizalom van bennem az Élet, mások és önmagam iránt, jobbán át tudom adni a nehéz helyzeteket, és beengedni az Erőt az életembe. Emellett Imre nagyon alapos abban, amit átad, és sok oldalról közelíti meg az önfejlődés témáját, és nagyon klasszul segít abban, hogy rengeteg gyakorlatot mutat, amivel lehet később egyedül is fejlődni."

B. Gabriella